Qigong - Kurse

Die QiGong Kurse finden fortlaufend über das ganze Jahr statt Live oder Online. Du kannst jederzeit in einen Kurs hinein "schnuppern" und einfach ohne Kenntnisse mitmachen und einsteigen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Ich unterrichte das medizinische QiGong (Daoying Yangsheng Gong Form, DYYSG). Dies ist Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin. 

QIGONG KURS AM ABEND

 

Dienstags, 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr, das ganze Jahr

Kursort: YOGA Walker, Kramgasse 68, 3011 Bern

 

Dieser Kurs ist AUSGEBUCHT!

Anfrage für einzelne Tage möglich. 

Vom 11. August 2020 bis 27. Oktober 2020 (8 x), wöchentlich

Ausser am 22.09.2020, 29.09.2020, 06.10.2020.

 

Anmeldung per E-Mail oder per SMS +41 (0) 78 930 88 66

 

Form: Daoying Yangsheng Gong (DYYSG): Lungen-Qigong

TCM Diagnose und Unterstützung: Immunsystem stärken

 

Kursgebühr: CHF 240 (8 x CHF 30)

Einzeleintritt: CHF 35

Einmalige Schnupperstunde: CHF 25

 

HIER ANMELDEN: per E-Mail oder Telefon: +41 (0)78 930 88 66

 

Definitive Anmeldung und Platzsicherung erfolgt nach Eingang der Kurskosten: 

Bank: Credit Suisse

IBAN: CH13 0483 5170 7761 5000 2


QIGONG Training Privat "VIP"

Trainingszeit: Gemäss deinem Wunsch.

Trainingsort: Wähle den Ort:

  • Im Kursraum bei YOGA Walker, Kramgasse 68, Bern.
  • Im Freien oder in deiner Nähe.
  • Online.

Unterrichtet wird das medizinische Qigong. 

Form: Daoying Yangsheng Gong (DYYSG).

Persönliche Trainingsbegleitung mit zielführendem Personal Training.

 

Vorgespräch: Kostenlos. 

Privatstunde Personal: CHF 150 à 60 Minuten.

Privatstunde Online: CHF 120 à 60 Minuten.

 

HIER ANMELDEN: per Kontaktformular unter Kontakt oder per Telefon +41 (0)78 930 88 66.

 

Nach Anmeldung, kostenlosem Vorgespräch, Terminvereinbarung und nach Eingang der Kosten der Privatstunde geht's los.

 

Bankverbindung:  

Bank: Credit Suisse

IBAN: CH13 0483 5170 7761 5000 2


QIGONG für InHOUSE

Wir bieten unser Qigong Angebot für Betriebe und Behörden an in Form von regelmässigen Kursen oder in Form von Workshops oder wir sind ein Teil eines Firmenanlasses. 

 

Wir unterrichten das medizinische QiGong.

Form: Daoying Yangsheng Gong (DYYSG).

 

Euer Vorteil:

  • Steigerung der Konzentration und Wohlgefühl 
  • Förderung der Kreativität
  • Gelassenheit und Kraft für den Tag

 

KONTAKTIERE uns für eine Offerte 

per Kontaktformular über Kontakt oder Telefon: +41 (0)78 930 88 66.


QIGONG KURS AM MITTAG Online

 

Mittwochs, 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr, das ganze Jahr

Kursort: ONLINE.

 

Daoying Yangsheng Gong (DYYSG): 8 Brokate

TCM Diagnose und Unterstützung: Immunsystem stärken

 

Einzeleintritt: CHF 30

Einmalige Schnupperstunde: CHF 20

 

HIER ANMELDEN: per E-Mail oder Telefon: +41 (0) 78 930 88 66

 

Definitive Anmeldung und Platzsicherung erfolgt nach Eingang der Kurskosten. Anschliessend erhälst Du den Link zur Online Teilnahme an Deinem Wunschmittwoch.

 

Bank: Credit Suisse

IBAN: CH13 0483 5170 7761 5000 2 



Qigong

Qi (Lebenskraft, Atem) Gong (Übung, Kultivierung) aktiviert die Lebensenergie und stärkt die Körperkraft durch gezielte Bewegung, Atemtechnik und Imagination.

Qigong ist eine alte, chinesische Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationslehre und Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Es dient der Erhaltung der Gesundheit, Vorbeugung oder Linderung von Krankheiten und Verlängerung des Lebens.

 

Qi (Lebenskraft, Atem) Gong (Übung, Kultivierung) aktiviert die Lebensenergie und stärkt die Körperkraft durch gezielte Bewegung, Atemtechnik und Imagination. Durch einfach durchzuführende Übungen können gezielt innere Organe, Muskeln, Sehnen und Gelenke unterstützt und gekräftigt werden.

 

Deine Vorteile mit dem Qigong Training sind: die bessere Beweglichkeit und Körperhaltung, die Reduktion von Rücken- und Gelenkschmerzen durch lösen von Verspannungen, die Bewältigung von Stress und Burn-out Symptomen, die Steigerung des Wohlbefindens und die Verbesserung der Konzentration. Zudem regulieren sich das Atem-, Verdauungs- und vegetative Nervensystem spürbar in kürzester Zeit. Ähnlich wie bei Yoga oder Pilates werden Körper, Seele und Geist wieder in Einklang gebracht.

 

In den Kursen erlernst Du unterschiedliche Übungen, die Du später leicht zu Hause oder im Büro praktizieren kannst.

 

Wenn Du mehr über Qigong wissen willst, dann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme oder möchtest Du gerne mal in meinen Kurs reinschnuppern? 

 

Hier anmelden:

Per E-Mail oder unter Telefon: +41 (0) 78 930 88 66.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. 

 

Ich freue mich auf Dich.

 

Deine Ärztin 

 

Seyran


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