Qigong - Kurse

Der QiGong Kurs findet fortlaufend über das ganze Jahr am Abend statt. Du kannst jederzeit in den Kurs hinein "schnuppern" und einfach ohne Kenntnisse mitmachen und auch einsteigen. Ich unterrichte das medizinische QiGong (Daoying Yangsheng Gong Form, DYYSG). Dies ist Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin. Es unterstützt Dich und löst Blockaden, reguliert das Organsystem und entspannt Dich.

QIGONG KURS AM ABEND BEI YOGA WALKER

Dienstags, 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr, wöchentlich, das ganze Jahr

Kursort: YOGA Walker, Kramgasse 68, 3011 Bern

 

Vom 21. August 2018 bis 25. September 2018 (6x)

 

Daoying Yangsheng Gong (DYYSG): Jahreszeit Spätsommer

TCM Diagnose und Unterstützung: Spätsommer: 8 Brokate und / oder heilende Laute

 

Kursgebühr: CHF 180 (6 x CHF 30)

Einzeleintritt: CHF 35

Einmalige Schnupperstunde: CHF 25

 

HIER ANMELDEN: per E-Mail oder Telefon: 078 930 88 66

 

Definitive Anmeldung und Platzsicherung erfolgt nach Eingang der Kurskosten: 

Bank: Credit Suisse

IBAN: CH13 0483 5170 7761 5000 2


QIGONG KURS AM ABEND BEI YOGA WALKER

 

Dienstags, 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr, wöchentlich, das ganze Jahr

Kursort: YOGA Walker, Kramgasse 68, 3011 Bern

 

Vom 23. Oktober 2018 bis 11. Dezember 2018 (8 x)

 

Daoying Yangsheng Gong (DYYSG): Jahreszeit Herbst, Winter

TCM Diagnose und Unterstützung: Herbst, Winter

 

Kursgebühr: CHF 240 (8 x CHF 30)

Einzeleintritt: CHF 35

Einmalige Schnupperstunde: CHF 25

 

HIER ANMELDEN: per E-Mail oder Telefon: 078 930 88 66

 

Definitive Anmeldung und Platzsicherung erfolgt nach Eingang der Kurskosten: 

Bank: Credit Suisse

IBAN: CH13 0483 5170 7761 5000 2 



Qigong

Qi (Lebenskraft, Atem) Gong (Übung, Kultivierung) aktiviert die Lebensenergie und stärkt die Körperkraft durch gezielte Bewegung, Atemtechnik und Imagination.

Qigong ist eine alte, chinesische Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationslehre und Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Es dient der Erhaltung der Gesundheit, Vorbeugung oder Linderung von Krankheiten und Verlängerung des Lebens.

 

Qi (Lebenskraft, Atem) Gong (Übung, Kultivierung) aktiviert die Lebensenergie und stärkt die Körperkraft durch gezielte Bewegung, Atemtechnik und Imagination. Durch einfach durchzuführende Übungen können gezielt innere Organe, Muskeln, Sehnen und Gelenke unterstützt und gekräftigt werden.

 

Deine Vorteile mit dem Qigong Training sind: die bessere Beweglichkeit und Körperhaltung, die Reduktion von Rücken- und Gelenkschmerzen durch lösen von Verspannungen, die Bewältigung von Stress und Burn-out Symptomen, die Steigerung des Wohlbefindens und die Verbesserung der Konzentration. Zudem regulieren sich das Atem-, Verdauungs- und vegetative Nervensystem spürbar in kürzester Zeit. Ähnlich wie bei Yoga oder Pilates werden Körper, Seele und Geist wieder in Einklang gebracht.

 

In den Kursen erlernst Du unterschiedliche Übungen, die Du später leicht zu Hause, im Büro oder im Freien praktizieren kannst.

 

Wenn Du mehr über Qigong wissen willst, dann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme oder möchtest Du gerne mal in meinen Kurs reinschnuppern: Bei Yoga Walker am Abend.

 

Dann zögere nicht Dich hier anzumelden:

Per E-Mail oder unter Telefon: 078 930 88 66.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. 

 

Ich freue mich auf Dich.



Download
Flyer QiGong 2017.pdf
Adobe Acrobat Dokument 700.0 KB
brain and synapse ist auch auf Facebook
Seyran Yüksel-Hatz auf Xing